„BiegamBoLubię” w Częstochowie

Biegam_1

Już od czterech lat w Częstochowie trwa akcja „BiegamBoLubię”. Ma ona na celu promowanie najprostszej formy aktywności fizycznej, czyli biegania. Zajęcia są bezpłatne i skierowane do wszystkich, niezależnie od stopnia zaawansowania. Organizatorem akcji jest fundacja Wychowanie przez Sport.

Treningi są prowadzone przez profesjonalnych instruktorów, którzy dopasowują tok zajęć do umiejętności i wytrzymałości swoich podopiecznych. Zainteresowanie jest spore i na Miejskim Stadionie Lekkoatletycznym co tydzień zbiera się duża grupa osób. Na płycie obiektu prowadzone są również aktywne gry i zabawy dla dzieci. Takie spotkania mają miejsce już w blisko stu miejscowościach w całej Polsce.

– Spotykamy się w każdą sobotę o godz. 9:30. Staramy się z Mariolą Sojdą doradzać i pomagać, a podkreślam, że wiele osób przychodząc do nas miało pierwszy raz kontakt ze sportem. Nie trzeba więc mieć doświadczenia, wystarczy troszkę chęci. To miłe, że jest wiele osób, które z nami zaczynały, a teraz biegają maratony. Budujący jest fakt, że coraz więcej ludzi chce uprawiać sport – mówi Cypian Tomza, jeden z trenerów „BiegamBoLubię”.

Indywidualny tok z trenerem personalnym może być bardzo kosztowny. Ta akcja pozwala na skorzystanie z takiej pomocy na profesjonalnym stadionie lekkoatletycznym całkowicie za darmo. Dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z bieganiem lub po prostu trochę poprawić swoją sylwetkę to z pewnością bardzo dobra możliwość.

KKo

Skip to content