Warzywa, owoce, tłuszcz i białko – wszystko co spożywasz, wpływa na twoje zdrowie. Odpowiednio zbilansowana dieta hamuje rozwój chorób naczyniowo-serc...
Festiwal Smaku w Częstochowie
Już 3 sierpnia w Częstochowie rusza Festiwal Smaku, jedno z największych wydarzeń kulinarnych. Przez pięć dni restauracje i kawiarnie serwować będą kl...
Wakacyjna dieta – jak się zdrowo odżywiać w ciepłe dni?
Mówi się, że lato to okres, w którym najlepiej zastosować dietę. W internecie możemy znaleźć dużo (często rozbieżnych) opinii na ten temat. Jak więc o...
XVII Zbiórka Żywności Caritas w akcji „Tak, Pomagam…”
Trwa ostatni dzień inicjatywy “Tak, Pomagam…” w ramach której można obdarować żywnością najbardziej potrzebujących. Wolontariusze Ca...
Letnie obiadki
Lato w pełni, upały zapowiadają swój powrót, więc trzeba je jakoś przetrwać. Co można zjeść w gorące dni, by nie było zbyt ciężkie i gorące, a lekkie ...
Jak to dawniej z żywnością było
Nie doceniamy naszych czasów. Bardzo łatwo nam dziś przyrządzić posiłki, mamy nieograniczony dostęp do pół- i w pełni gotowych produktów, nie mówiąc j...
Co podać na stół na dziecięcym przyjęciu?
To pytanie trapi chyba większość rodziców. Jedni tradycyjnie pieką różne rodzaje ciast i ciasteczek, inni kupują wszystko w sklepie, a jeszcze inni pr...
Co jeść podczas upałów?
Czas upałów chwilowo minął, ale nigdy nie wiadomo, kiedy wrócą. Chłodzimy się wtedy na różne sposoby, pijemy dużo wody. Jeść też trzeba, choć apetyt w...
Festiwal Smaku
To okazja do spróbowania nowych smaków i odwiedzenia nowych miejsc. Za kilka dni odbędzie się w Częstochowie Festiwal Smaku. Pierwsza edycja imprezy m...
Tradycyjnie, z życzeniami – częstochowski wigilijny stół
Początki tradycji wigilijnej sięgają zamierzchłych czasów. Jest to czas czuwania przed Bożym Narodzeniem. Zwyczajowo do wigilijnego stołu domownicy za...