Nowy rok i postanowienia noworoczne
Nowy rok, nowy ja – z takim hasłem wielu z nas wchodzi w Nowy Rok. Jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawa swojej sylwetki. Jak mówi
Czytaj dalejNowy rok, nowy ja – z takim hasłem wielu z nas wchodzi w Nowy Rok. Jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawa swojej sylwetki. Jak mówi
Czytaj dalejObchodzony 10 października Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego został zainicjowany w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego. Tego dnia, na całym świecie organizowane są kampanie, mające na celu zwrócić uwagę
Czytaj dalejOd 1999 roku w każdy pierwszy piątek października obchodzimy Światowy Dzień Uśmiechu. Pomysłodawcą tego pozytywnego dnia był Harvey Ball, szerzej znany jako twórca symbolu żółtej uśmiechniętej buźki. Przez obecnie panującą
Czytaj dalejW internecie pojawiło się nagranie, na którym jeden z kierowców częstochowskiego MPK wyprzedził samochód na podwójnej ciągłej. Z przeciwka nadjeżdżał inny pojazd. Od wypadku dzieliły jedynie sekundy. Przypomnijmy, do mrożących
Czytaj dalej„Rzucam palenie!”, „Zaczynam ćwiczyć na siłowni!”, „Będę więcej czasu spędzał z rodziną!” – to tylko kilka z najczęstszych zobowiązań, jakie wielu z nas podejmuje wraz z nadejściem nowego roku. Jest
Czytaj dalejDo niedawna twierdzono, że myśli samobójcze, samookaleczanie i samobójstwa to problemy, które szczególnie po pandemii koronawirusa zaczęły dotykać ludzi młodych. Zamknięcie w wirtualnej rzeczywistości z równoczesnym odcięciem od rówieśników okazało
Czytaj dalejPołowa listopada za nami, jesień w pełni, a co za tym idzie – krótkie, ponure, często też deszczowe i chłodne dni. Część osób na taką aurę reaguje odmiennym, dość pesymistycznym
Czytaj dalejPoczątek edukacji szkolno-przedszkolnej to dla wielu dzieci, ale i (sic!) rodziców ciężki kawałek chleba. Często rozstanie kilkulatka z rodzicem w przedszkolu wiąże się z łzami, krzykiem i trudnymi emocjami. Jednak
Czytaj dalejCzy w obecnych czasach jesteśmy jeszcze w stanie wyobrazić sobie funkcjonowanie bez obecności telefonu komórkowego? Czy jest to w ogóle możliwe? Dzień 15-ego lipca może stać się okazją do odłożenia
Czytaj dalejZe względu na zmiany klimatyczne w przyrodzie coraz rzadziej obserwuje się okres przedwiośnia. Temperatura i aura zmieniają się dynamicznie, co sprzyja złemu samopoczuciu, szczególnie u osób wrażliwych na zmiany pogodowe. Zespół
Czytaj dalej